Test Christophe

🔬 Nutriments Principaux (pour 100g)

Ingrédient	Calories [kcal]	Protéines [g]	Lipides [g]	AGS [g]	Glucides [g]	Sucres [g]	Sel [g]	Fibres [g]
Energy Diet saveur vanille	372.00	36.00	11.00	1.60	24.00	7.60	2.30	16.00
Lait demi-écrémé, UHT	47.70	3.48	1.56	0.97	5.00	4.96	0.09	0.00
TOTAL RECETTE	77.18	6.44	2.42	1.03	6.73	5.20	0.29	1.45

💊 Vitamines (pour 100g)

Ingrédient	Vit A [µg]	Vit E [mg]	Vit C [mg]	Vit B1 [mg]	Vit B2 [mg]	Vit B3 Pp [mg]	Vit B5 [mg]	Vit B6 [mg]	Vit B9 [µg]	Vit B12 [µg]	B7 Biotine [µg]	Vit D3 [µg]	Vit K [µg]
Energy Diet saveur vanille	873.00	14.00	93.00	0.90	0.00	16.00	4.30	1.60	238.00	0.60	66.00	6.50	0.00
Lait demi-écrémé, UHT	9.25	0.05	1.00	0.02	0.16	0.10	0.37	0.03	0.85	0.16	0.00	0.05	0.60
TOTAL RECETTE	87.77	1.32	9.36	0.10	0.15	1.55	0.73	0.17	22.41	0.20	6.00	0.64	0.55

⚡ Minéraux (pour 100g)

Ingrédient	Calcium [mg]	Cuivre [mg]	Fer [mg]	Iode [µg]	Magnesium [mg]	Manganese [mg]	Phosphore [mg]	Potassium [mg]	Selenium [µg]	Sodium [mg]	Zinc [mg]
Energy Diet saveur vanille	202.00	1.20	17.00	83.00	374.00	2.60	390.00	974.00	63.00	0.93	9.30
Lait demi-écrémé, UHT	121.00	0.00	0.04	25.80	10.70	0.00	92.90	158.00	1.89	35.00	0.41
TOTAL RECETTE	128.36	0.11	1.58	31.00	43.73	0.24	119.91	232.18	7.45	31.90	1.22

🔬 Nutriments Principaux (Quantités Réelles)

Ingrédient	Qté	U	PU (g)	Poids (g)	Calories [kcal]	Protéines [g]	Lipides [g]	AGS [g]	Glucides [g]	Sucres [g]	Sel [g]	Fibres [g]
Energy Diet saveur vanille	25.00	gramme	1.00	25.00	93.00	9.00	2.75	0.40	6.00	1.90	0.57	4.00
Lait demi-écrémé, UHT	250.00	millilitre	1.00	250.00	119.25	8.70	3.90	2.42	12.50	12.40	0.23	0.00
TOTAL RECETTE	-	-	-	275.00	212.25	17.70	6.65	2.82	18.50	14.30	0.80	4.00
PAR UNITÉES DE TEST (/9)	-	-	-	30.56	23.58	1.97	0.74	0.31	2.06	1.59	0.09	0.44
PAR PORTION (/3)	-	-	-	91.67	70.75	5.90	2.22	0.94	6.17	4.77	0.27	1.33

💊 Vitamines (Quantités Réelles)

Ingrédient	Qté	U	PU (g)	Poids (g)	Vit A [µg]	Vit E [mg]	Vit C [mg]	Vit B1 [mg]	Vit B2 [mg]	Vit B3 Pp [mg]	Vit B5 [mg]	Vit B6 [mg]	Vit B9 [µg]	Vit B12 [µg]	B7 Biotine [µg]	Vit D3 [µg]	Vit K [µg]
Energy Diet saveur vanille	25.00	gramme	1.00	25.00	218.25	3.50	23.25	0.23	0.00	4.00	1.07	0.40	59.50	0.15	16.50	1.62	0.00
Lait demi-écrémé, UHT	250.00	millilitre	1.00	250.00	23.12	0.12	2.50	0.05	0.40	0.25	0.93	0.07	2.12	0.40	0.00	0.12	1.50
TOTAL RECETTE	-	-	-	275.00	241.38	3.62	25.75	0.28	0.40	4.25	2.00	0.48	61.62	0.55	16.50	1.75	1.50
PAR UNITÉES DE TEST (/9)	-	-	-	30.56	26.82	0.40	2.86	0.03	0.04	0.47	0.22	0.05	6.85	0.06	1.83	0.19	0.17
PAR PORTION (/3)	-	-	-	91.67	80.46	1.21	8.58	0.09	0.13	1.42	0.67	0.16	20.54	0.18	5.50	0.58	0.50

⚡ Minéraux (Quantités Réelles)

Ingrédient	Qté	U	PU (g)	Poids (g)	Calcium [mg]	Cuivre [mg]	Fer [mg]	Iode [µg]	Magnesium [mg]	Manganese [mg]	Phosphore [mg]	Potassium [mg]	Selenium [µg]	Sodium [mg]	Zinc [mg]
Energy Diet saveur vanille	25.00	gramme	1.00	25.00	50.50	0.30	4.25	20.75	93.50	0.65	97.50	243.50	15.75	0.23	2.33
Lait demi-écrémé, UHT	250.00	millilitre	1.00	250.00	302.50	0.00	0.10	64.50	26.75	0.00	232.25	395.00	4.72	87.50	1.02
TOTAL RECETTE	-	-	-	275.00	353.00	0.30	4.35	85.25	120.25	0.65	329.75	638.50	20.48	87.73	3.35
PAR UNITÉES DE TEST (/9)	-	-	-	30.56	39.22	0.03	0.48	9.47	13.36	0.07	36.64	70.94	2.28	9.75	0.37
PAR PORTION (/3)	-	-	-	91.67	117.67	0.10	1.45	28.42	40.08	0.22	109.92	212.83	6.83	29.24	1.12